鮮やかな色に隠された美容・健康効果とは？
この季節に美しい青い花を咲かせるバタフライピーというマメ科の植物。 ここ数年、自宅でお花を収穫して自家製のドライハーブにしています。
透き通るような青色がとても印象的なハーブティーですが、実は目やお肌に嬉しい美容・健康効果がたくさん詰まっているのをご存知ですか？
バタフライピーに期待できる主な効能
- 高い抗酸化作用（アントシアニン）
- ブルーベリーの約4倍以上とも言われる豊富な青色成分「アントシアニン」が含まれています。アンチエイジングや肌のハリ・ツヤを保ちたい方にぴったりです。
- 眼精疲労のケア
- パソコンやスマホで疲れた目を癒やし、目のピント調節機能をサポートしてくれます。
- 血行促進と冷えのケア
- 血液循環をスムーズにし、手足の冷えやむくみが気になる身体をじんわり整えます。
- リラックス＆ストレス軽減
- 穏やかな味わいと鮮やかな視覚的効果で、自律神経を整えて気分をリフレッシュさせてくれます。
レモンを垂らすと色の変化も楽しめる！
バタフライピーの最大の魅力は、淹れたての「青色」からレモンやシークワーサーなどの果汁を加えることで、一瞬で「鮮やかな紫・ピンク色」へと変化する楽しさです。これはアントシアニンが酸性に反応するために起こる自然の魔法。目でも癒やされる至福のティータイムになります。
飲用時のちょっとした注意点
バタフライピーには子宮収縮作用や血液凝固を抑制する働きがあるため、妊娠中・授乳中の方や生理中の方は飲用をお控えいただくか、医師にご相談の上でお楽しみください。
サロンから
涼しげな青い色のハーブティーは、サロンのティーサービスの定番の一つです。
癖のないハーブティーですので、スペアミントやレモングラスなどとブレンドして飲用していただくのも良いでしょう。 ゆったりと色を眺めている時間は、まさに心身を緩める極上の「温活＆リラックスタイム」です。
日頃の疲れを癒やすセルフケアやハーブの楽しみ方についてぜひお気軽にお話ししましょう。皆様のお越しを心よりお待ちしております。